Hành Trình Trị Táo Bón Mãn Tính

trị táo bón lâu năm

Táo bón của mình là kinh niên mấy chục năm rồi. Tình trạng là cứ cỡ 5 7 ngày mới đi ị được, đi liên tục đều đặn 2 3 ngày rồi lại nín tiếp 5 7 ngày. Những ngày bị táo, nặng nề khó chịu kinh khủng. Chắc ai cũng hiểu cái nỗi khổ … Đọc tiếp

Phân biệt 5 loại Nhạc thư giãn Nhạc chữa lành trên youtube

Nhạc chữa lành Nhạc thư giãn

Nhạc thư giãn, nhạc thiền, hay nhạc chữa lành là khái niệm không xa lạ với rất nhiều người. Trên Youtube, khi tìm kiếm các từ khóa liên quan, bạn sẽ thấy xuất hiện rất nhiều thể loại khác nhau. Sau rất nhiều năm nghe nhiều thể loại nhạc, Khiêm Thiền càng được vũ trụ … Đọc tiếp

3 Cách dùng nước thanh lọc cơ thể – Kỳ 1: Tắm đúng cách

tắm đúng cách

Nước có vai trò rất quan trọng trong việc lưu giữ và cuốn trôi các ô nhiễm, trược khí, chất độc trong cơ thể. Khi ta hiểu được vai trò quan trọng của nước, thành phần chiếm 72% trọng lượng cơ thể, ta sẽ khám phá ra rất nhiều cách sử dụng nước chữa lành … Đọc tiếp

2 Cách biến ánh nắng mặt trời thành dược liệu chữa lành cho cơ thể

Ánh nắng mặt trời là dược liệu tự nhiên

Ánh nắng mặt trời là nguồn năng lượng dương, đối nghịch với đêm là âm. Âm dương tạo ra thái cực và ngũ hành, sâu xa là cơ thể tạo ra sự sống các loài trên trái đất. Mọi sinh vật sống đều cần phải hấp thụ ánh nắng mặt trời như là lẽ sống … Đọc tiếp

5 thành phần dinh dưỡng ăn chay lành mạnh

5 thành phần của 1 bữa ăn chay lành mạnh

Sau khi đọc quyển nhân tố Enzym, và tình cờ tìm được 1 hình trên google về 5 thành phần dinh dưỡng của 1 bữa chay sạch và lành, đầy đủ dinh dưỡng, mình thấy hình đại diện 1 dĩa thức ăn như bên dưới khá phù hợp. Thành phần dinh dưỡng của 1 bữa … Đọc tiếp

1 Cách thử hàm lượng tinh dầu thiên nhiên

cách thử hàm lượng tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu thiên nhiên được bày bán rất đa dạng, nhiều mức giá và công dụng. Có cách nào để thử hàm lượng tinh dầu cao hay thấp không? Mục lục Vì sao tinh dầu thiên nhiên có giá cả khác nhau Lý do thứ 1, ai cũng dễ hiểu, đó là hàm lượng tinh … Đọc tiếp

Ăn gì cho khỏe

ăn gì cho khỏe

Ăn gì cho khỏe mạnh, xinh đẹp là câu hỏi bất tận và câu trả lời cũng muôn hình vạn trạng. Tùy theo người trả lời thuộc trường phái ăn uống gì, họ sẽ thuyết phục bạn tin theo cách của họ. Sự đối nghịch của các trường phái ăn uống Có những trường phái, … Đọc tiếp