Cách thoát khỏi các MQH độc hại

Các bạn lỡ vướng vào 1 MQH độc hại, nhưng bằng những trớ trêu tạo hóa nào đó, bạn không thể thoát ra được, dù lòng rất muốn, dù đầu suy tư tìm đủ cách. Những vòng lặp cứ níu kéo bạn, việc này tiếp diễn việc kia, khiến bạn không thể chấm dứt được … Đọc tiếp

GÓI 3 tháng ĐỒNG HÀNH CHUYỂN HÓA MỐI QUAN HỆ

Giữa hàng tỷ người trên thế giới, bạn biết đến tôi xem như là duyên nợ. Tôi nợ bạn Bình an trong tâm – Bạn nợ tôi sự Quyết tâm và Kiên trì Quyết tâm và Kiên Trì, thôi thúc bởi mong muốn Thay đổi bản thân mình, lấy đó làm phương cách thay đổi … Đọc tiếp

LỊCH KHÓA THIỀN VIPASSANA THÁNG 5/2025

Bài viết chỉ chia sẻ thông tin các khóa thiền 10 ngày Vipassana tại Việt Nam. Các hệ thống thiền Vipassana tại Việt Nam Ở Việt Nam hiện có 2 trung tâm thiền Vipassana phổ biến nhất là Hệ thống trung tâm Thiền Quốc Tế do ngài thiền sư Goenka sáng lập (Gọi tắt là … Đọc tiếp

NHỮNG TRẢI NGHIỆM TRONG KHÓA THIỀN VIPASSANA

Khóa thiền 10 ngày Vipassana đầu tiên của mình là vào tháng 2/2016, và trùng hợp thay, tháng 2 này mình vừa vào khóa, đánh dấu hành trình 9 năm thực hành món này. Năm 2016 đánh dấu thời điểm mình xuống đáy cuộc đời, với căn bệnh trầm cảm từ đâu xuất hiện và … Đọc tiếp

GIAO THOA VÀ GIỚI HẠN – QUY LUẬT NĂNG LƯỢNG GẮN KẾT TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ

Các mối quan hệ, ở hệ quy chiếu năng lượng, là sự giao thoa gắn kết năng lượng từ các rung động của hai cá thể. Khi nào các mối gắn kết năng lượng còn tồn tại, mối quan hệ của họ còn hiện hữu. Xin mượn từ tiếng Anh mở đầu cho khái niệm … Đọc tiếp

HIỂU THANG NHU CẦU MASLOW THẾ NÀO CHO ĐÚNG?

Trong thế giới hiện đại, thang nhu cầu Maslow không còn cứng nhắc theo thứ bậc, mà trở thành một bản đồ mở, nơi mỗi người được tự do chọn cho mình một đỉnh cao để hướng tới. Có những người chọn nhu cầu tôn trọng và thành tựu làm mục tiêu trọng yếu, dồn … Đọc tiếp

ĐÀN ÔNG TRAO TIỀN, PHỤ NỮ TRAO THÂN

Nếu một ngày nào đó, người phụ nữ của bạn bỗng dưng không cãi nữa, không trách móc, không phàn nàn, không đòi hỏi gì bạn nữa. Cô ấy vui vẻ nghe theo lời bạn, chiều theo tâm ý bạn, và cho bạn rất nhiều, từ những bữa ăn, tiền sinh hoạt, chi phí đi … Đọc tiếp

NAUM và MBTI

NAUM, được mô tả là “từ điển danh tính đầu tiên,” là một công cụ độc đáo và sáng tạo dựa trên lý thuyết thần số học. Công cụ này giúp người dùng khám phá nhóm tính cách MBTI của mình mà không cần phải làm bài trắc nghiệm MBTI truyền thống. Dựa trên các … Đọc tiếp

Mối liên hệ giữa thang nhu cầu Maslow và Thuyết Ngũ hành

Trong sách “Thiên Thời Địa Lợi Nhân Hòa” của Bạch Huyết, tác giả đã có một cách tiếp cận thú vị bằng cách liên kết thang nhu cầu của Maslow với thuyết Ngũ hành, nhằm đưa ra một cái nhìn tổng hợp về sự phát triển và thành công của con người. Cả hai lý … Đọc tiếp

Tăng nhu cầu Giao tiếp nhưng lại giảm nhu cầu sinh lý và nhu cầu tôn trọng, là bạn cần làm gì?

Đây là biểu đồ Maslow của một bạn đã có thành tích trong sự nghiệp, và bạn đang tìm tư vấn để phát triển sự nghiệp thăng tiến, tạo nên thành tích to hơn. Nhận xét: Nhìn vào biểu đồ Thứ tự khao khát theo thời gian, bạn này luôn có nhu cầu Thành tích … Đọc tiếp

Vì sao Khao khát của bạn là Nhu cầu Thành tích nhưng bạn cần giảm sự tập trung vào Nhu cầu này?

Quá tập trung vào nhu cầu thành tích có thể tạo ra một loạt vấn đề tâm lý và hành vi, khiến bạn không đạt được những gì mong muốn. Dưới đây là một số lý do giải thích tại sao việc này có thể phản tác dụng: 1. Áp lực quá lớn 2. Sự … Đọc tiếp

Vì sao bạn cần giảm nhu cầu thành tích để cân bằng được 4 nhóm nhu cầu còn lại của thang maslow

Giảm nhu cầu thành tích có thể là cần thiết để cân bằng các nhóm nhu cầu khác trong thang nhu cầu Maslow. Mặc dù thành tích là một yếu tố quan trọng trong việc đạt được sự tự thể hiện và thỏa mãn bản thân, quá nhiều áp lực hoặc sự tập trung vào … Đọc tiếp