Mứt trần bì dược liệu là món thuốc trần bì, được sao với ít đường để tạo độ ngọt dễ ăn, trở thành món ăn vặt vị thuốc dành cho tất cả mọi người. Mứt trần bì dược liệu có gây mập không? Hoàn toàn không. Mứt trần bì dược liệu có rất ít đường, … Đọc tiếp
Nhân tố Enzyme – bộ gồm 4 sách, trong đó quyển số 1 là tóm tắt tất cả lý luận về cách ăn uống giàu Enzyme – nhân tố giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tối đa cho cơ thể người và cả các loài động vật. Lý luận về Nhân tố … Đọc tiếp
Sau khi đọc quyển nhân tố Enzym, và tình cờ tìm được 1 hình trên google về 5 thành phần dinh dưỡng của 1 bữa chay sạch và lành, đầy đủ dinh dưỡng, mình thấy hình đại diện 1 dĩa thức ăn như bên dưới khá phù hợp. Thành phần dinh dưỡng của 1 bữa … Đọc tiếp
TỐN BẠC MUA ĐẠM NHƯ THẾ NÀO CHO ĐÁNG? Protein là chất Đạm, là bộ phận rất quan trọng xây dựng nên các tế bào cơ (nôm na thường gọi là Thịt) của cơ thể. Một cơ thể mà không có cơ bắp thì không đẹp, không có năng lượng vận động thì gần như … Đọc tiếp
Ăn gì cho khỏe mạnh, xinh đẹp là câu hỏi bất tận và câu trả lời cũng muôn hình vạn trạng. Tùy theo người trả lời thuộc trường phái ăn uống gì, họ sẽ thuyết phục bạn tin theo cách của họ. Sự đối nghịch của các trường phái ăn uống Có những trường phái, … Đọc tiếp